Cambiar la economía puede expresar este temor de que muchos agricultores cazen: la granja que ha estado en la familia durante generaciones se puede perder. Capítulo 12 La quiebra aumentó un aumento significativo en la presentación de las granjas en 2024. El La Federación de la Oficina de la Firma Americana El año pasado, se informó que la bancarrota de 256 empresas era un 5 por ciento más alta que 2021.
No es sorprendente que el estudio haya demostrado que la presión del agricultor aumenta cuando el animal o el cultivo está enfermo. Las parejas no tienen facturas agrícolas con problemas mecánicos, clima loco y fluctuaciones del mercado: puede ver por qué las personas AG presionan cada hora.
Estos informes indican por qué el mes de la salud mental es un buen momento para que todos nos registremos rápidamente. Debe evaluar sus propias capas de estrés tal como mira sus campos y granero para obtener tales problemas. El estrés crónico puede destruir su salud para influir en las generaciones futuras, desde la reducción hasta su cerebro para aumentar el riesgo de cáncer.
Esconder
Jimmy Boshama, un agricultor experto que creó una compañía de paja y rastreo, luchó con frustración durante años después de que su padre y su hermano murieron. Su esposa Riley lo sabía e intentó ayudarla a encontrar terapia, tratamiento y paz al criar a sus cinco hijos en Riverside, California.
Murió de suicidio a la edad de 37 años.
“Nuestra familia entiende tantas luchas en la agricultura y queremos crear conciencia sobre la historia de Jimmy y ser el faro de esperanza, otros los alientan a buscar su ayuda cuando los necesitan. No son los síntomas de energía pidiendo ayuda, no muestra su coraje, sino la base de la granja.
Desafortunadamente, Jimmy no está solo. Los centros de control y prevención de enfermedades han dicho que la agricultura es la industria de mayor riesgo para el suicidio. Muchos de nosotros hemos sido tocados por este problema de nuestro negocio, y algunos miembros de la familia y amigos están devastados por la pérdida.
Se supere el estrés
He mantenido las formas de superar las columnas duraderas en las columnas pasadas. Práctica: deliberadamente, solo los bancos de alimentación no sueltan el cortisol, esto es importante y debe hacer un semanal tres veces durante un mínimo de 20 minutos. La próxima vez que observe la nutrición del animal, considere que su propia TMR probablemente requerirá más fibra y verduras para ayudar a su cerebro a mejor presión de procesamiento. Tome mejores decisiones y duerma más de siete horas todas las noches para su salud física: si no está durmiendo, hable con su médico.
Las interacciones sociales también incluyen la lista de formas de derrotar al estrés crónico, ayudando a proporcionar su espacio de red social, actitud y apoyo sensible. No puedes hacerlo solo, incluso si necesitas ser independiente o puedes ser criado para que te pongas con tus bootstraps. Las vacas necesitan seres humanos, al igual que se necesitan vacas.
Para revelar nombres y buscar asistencia
Si expresa sus problemas en su ciudad, ¿le preocupa los chismes? ¿No está interesado en ver su camioneta en la oficina de terapeuta local? Tiene una nueva herramienta anónima y gratuita para usted. Juntos, una comunidad en línea que puede hablar sobre la presión de la agricultura.
Milli Sally está diseñado para proporcionar una red global, respaldada por médicos con licencia, y que proporciona redes de protección de granja para asistencia privada y bajo demanda a los agricultores, plumas y familias agrícolas. Para la generación anterior, es fácil de decir que es similar a la sala de chat de AOL, pero segura. Los miembros de todo el mundo están allí para escuchar, apoyar y alentar a los miembros a alentar el pozo emocional. Puedes aprender más Este sitioEl
A través de un perfil anónimo, puede acceder a todas las edades juntas, otras en la agricultura, una red global. La plataforma está respaldada por la protección de médicos con licencia supervisados por la comunidad alrededor de veinte y cuatro horas
Agregar Juntos Para ver si esta puede ser una herramienta fácil para mejorar su elasticidad. Los miembros de la familia agrícola pueden acceder al servicio gratuito de 16 miembros o mayores. Entre los temas discutidos incluyen ansiedad, frustración, salud financiera, mejora del sueño, soledad, relaciones y estrés.
Poniendo en mente
Alianza Farm Family Wellness cree que esta es la mejor fuente del bienestar familiar familiar. Juntos, proporcionando acceso a una comunidad, incluida una red de agricultores y plumas que entienden los desafíos y premios que vienen con nuestras vidas. La coalición lo creó conectando el software junto con servicios de asistencia adicionales a través de la asociación con los servicios de asistencia personal. En resumen, son personas que entienden el estilo de vida rural.
Firma Foundation AFBF, Farm Credit, Cobank, Iowa Farm Bureau, CHS, Land O’Lmers Union, 5H, FFA, American Agricultural Future, Native American Agriculture Fund, Farm Rescue, National Corn Association y AC Bombs Forms Families. Estaba unido.
Tim Brenan, de la Fundación Farm, ha dicho que desde enero de 2021, tienen alrededor de 1,000,000 de interacciones.
- 61% del usuario entre 45 y 70 años de edad
- % 5% no está conectado a ninguna asistencia formal de salud mental
- 17% considerado suicidio
- 80% de los cuales la comunidad parecía ser útil usando juntos
- El 19% fue interactuado con los limpiadores
- 17% de la comunidad de clase baja
- Durante el uso máximo de la noche y la noche profunda
Lo que sucede cuando se une como la mente es notable. “El ochenta por ciento de nuestros usuarios solo hablan entre ellos, dijo Brenan, encuentre la solución que necesitan”.
Quizás el mejor testamento es que salvaron a tres personas del suicidio (que conocen).
Desafortunadamente, Jimmy no era uno de ellos. Sin embargo, su viuda, Riley Farm Family Wellness, creía lo suficiente que había planteado un regalo importante para apoyar los esfuerzos de su esposo para recordar a su esposo. “A través de este regalo, esperamos que las familias agrícolas hayan accedido a su necesaria asistencia de salud mental y reducir el estigma que impide que muchas personas busquen asistencia”.
Es un recordatorio de que su papel como hombre es mucho más grande que su trabajo. ¡Eres más que tu granja o negocio!
¿Estás buscando una comunidad en línea en canadiense? Échale un vistazo Fundación AG másEl amigo y agricultor Lesley cofundó, DU More no es un rentable que se ha concentrado en la salud mental campesina desde 2017. En 2023, se combinaron para ofrecer la misma plataforma de soporte de pares gratuitas que Agatalalk descrita juntos. También proporcionan consejos en las redes sociales, así como un pozo mental regular, seguido de @Domorg.
¿Qué acción tomas?
Hay recursos disponibles para ayudarlo a administrar el estrés prevaleciente en la agricultura y sus seres queridos. ¿Está dispuesto a hacer este mes que pueda priorizar su salud y tomar medidas?
Michelle Pain habla y escribió para ayudar a las personas en la agricultura, a ayudar a las personas a conectarse con los consumidores y hacer una conversación estricta sobre la creación de un sentimiento de ciencia. Obtenga más información sobre su revista de gestión del estrés en CausEmatters.com o siga @MPensPices en las redes sociales.
