Cualquiera que siga las noticias de CES 2025 sabrá que una palabra (o dos letras si somos pedantes) dominó la conversación en la conferencia tecnológica más importante del año: IA. La inteligencia artificial se está introduciendo con calzador en todo, desde los automóviles hasta las máquinas de café, a menudo nos guste o no.
Incluso si esta es un área de nuestras vidas donde la inteligencia artificial no parece una opción natural, las empresas de tecnología están ansiosas por insertarla para “personalizar mejor nuestra experiencia” (o hacer un buen uso de todos los datos recopilados en la última década). ).
Esto se duplica en el caso de los kits de fitness. CES 2025 mostró muchas herramientas de fitness impulsadas por IA que están a punto de invadir nuestros hogares y gimnasios en 2025 y más allá. El Amazfit Active 2, que revisaremos en nuestra guía de compra de los mejores relojes inteligentes económicos, viene con la funcionalidad de asistente de IA activado por voz.
Beautiful amp fitness machine y Gym Monster 2 son configuraciones de gimnasio en casa que utilizan IA para monitorear tu entrenamiento y recomendar entrenamientos a través del kit. De manera similar, Therabody, fabricantes de algunas de las mejores pistolas de masaje, utilizará datos de los mejores relojes Garmin para recomendar programas de recuperación.
Sigue las tendencias emergentes en fitness y no reinventa exactamente la rueda. Oura Ring 4 incluye un servicio de chatbot Oura Advisor en versión beta. Está capacitado con datos de los usuarios de Oura y puede responder preguntas básicas sobre salud y estado físico o recomendar cursos de acción basados en sus datos personales. PUSH, una de las mejores aplicaciones de fitness para entrenamiento de fuerza, puede programar entrenamientos para usted y para otros. Sin embargo, datos recientes sugieren que los entrenadores personales remotos no serán reemplazados pronto.
Garmin, Koros y otros fabricantes de los mejores relojes para correr llevan mucho tiempo haciendo esto. No lo llaman IA, simplemente usan su algoritmo para recomendar entrenamientos basados en su plan de entrenamiento y puntaje de recuperación. Por lo tanto, las ofertas de IA de CES 2025 no nos brindan nada nuevo, incluso si las empresas ahora usan LLM o IA generativa en lugar de la toma de decisiones algorítmica al estilo de un diagrama de flujo para lograr el mismo efecto.
Therabody, amp, Amazfit y otros han extendido estas antiguas funcionalidades a nuevos dispositivos y servicios Nadie, hasta donde puedo ver, está haciendo algo diferente o revolucionario en fitness este año. ¿Es esta la revolución de la IA que estábamos esperando?
Creo que parte de esto es que, a diferencia de la informática, la creación de contenidos y la comunicación, existe un límite a lo que la IA puede hacer en un espacio predominantemente físico. En su lugar, puedes consultar con un entrenador personal de la vida real, quien puede escribirte un programa en Microsoft Word y tú puedes imprimirlo y llevarlo al gimnasio.
Lo que la IA puede hacer es recomendar cambios en ese programa y ofrecer consejos de expertos sobre nuevos ejercicios, pero, como descubrimos mi colega Stephen Warwick y yo, usar la IA para diseñar tus entrenamientos todavía no es un proceso perfecto. Esto debe combinarse con un poco de sentido común: si se siente enfermo, cansado o adolorido, reduzca el entrenamiento y tal vez pida al personal del gimnasio que le orienten sobre ejercicios nuevos o desconocidos.
No estoy diciendo que claramente no haya lugar para la IA en los dispositivos de salud y fitness del consumidor; La gente lo encuentra muy útil, por no hablar de las aplicaciones que ya prevalecen en la industria de la salud. Sin embargo, esperaba algunos casos de uso de IA más imaginativos de CES y me decepcioné cuando la conferencia llegó a su fin.